Gesunde Haare – Nährstoffhandbuch für kräftiges Haar

Dein Haar besteht vor allem aus Keratin und braucht täglich Bausteine aus deinem Essen. Das Handbuch zeigt, welche Nährstoffe dazugehören, wo sie stecken und wie du Haar und Kopfhaut sanft pflegst.

Was dich erwartet

• Wie dein Haar wächst und was den Haarzyklus beeinflusst

• 15 alltagstaugliche Wege zu gesundem Haarwachstum

• Zink, Biotin und Selen tragen zur Erhaltung normaler Haare bei, Kupfer zur normalen Haarpigmentierung, mit passenden Lebensmitteln

• Sanfte Pflege für Kopfhaut und Haar, ohne Silikone

• Welche Lebensmittel deinem Haar wenig bringen

• Realistische Zeiträume: Haar wächst etwa 1 cm pro Monat

Für wen

Für Frauen und Männer, die ihr Haar mit Ernährung und sanfter Pflege begleiten möchten.

PDF-E-Book, 12 Seiten

Nach dem Kauf bekommst du das E-Book per E-Mail.

Preis inkl. MwSt.

Dieses Handbuch ersetzt keine ärztliche Beratung und stellt keine Diagnose.